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类型:生活实用 版本:v3.1.0 大小:24.24MB 更新:2024-02-26 01:48:49 语言:简体中文 等级: 平台:Android
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跟我练腹肌app是一款专门用于锻炼腹部肌肉的软件,它以简洁的界面和优化的播放框架为特点,让你可以轻松跟随训练。这款软件非常精简,没有繁复的设置和操作,只需简单地点击开始,就能开始你的腹肌训练之旅。在使用这款软件时,你无需担心复杂的教学内容,只需要专注于跟随训练动作即可。软件会根据你的选择和身体情况,提供适合你的腹肌训练计划。它会告诉你每个动作的正确姿势和要点,以确保你能够有效地锻炼腹部肌肉。
1.跟随锻炼:默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可;
2.健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单;
3.健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水;
4.辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
1、跟随运动:内置的初级腹肌计划使开始腹肌训练变得十分简单。
2、健身计划:一个灵活而强大的定制计划,使你的腹肌计划变得简单。
3、健身记录:记录你的腹肌训练,重点积累,看看你的汗水。
1、内置推荐练习教程和自定义教程是两种教程模式。
2、可以自由配置健身提醒、背景音乐、教练口号等。
3、跟随软件中的教练做动作,实现喊口号、计数等功能。
1、跟随运动:默认内置初级腹肌计划,让腹肌训练开始变得很简单,开始后跟随虚拟3D健身教练进行训练;
2、健身计划:灵活而强大的定制计划,使你的腹肌计划不再一成不变,变得简单;
3、健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,成长的重点是积累,能看到你付出的汗水;
4、辅助性控制:健身提醒,背景音乐,教练口号等可以自由配置。
1、选择使用多种腹肌方案,使腹肌锻炼更加轻松,提高腹肌锻炼质量,使腹肌锻炼更加真实。
2、该软件将为用户带来最好的健身计划。使用者可以每天在这里练习。使用者只需按照软件快速练习,就可以使自己变得更强,更容易使用。
3、详细记录个人训练信息,了解每一次训练情况,使训练更加真实,更加真实地提高腹肌训练质量。
4、通过肌肉灵活而强大的个性化计划,腹肌计划可以很容易地改变,而非固定。
v3.1.0版本
1、全新教练形象设计,高清动画视频加持;
2、界面人物贴图去除白底;
3、训练模式下增加返回误触提示对话框。
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