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类型:生活实用 版本:v1.1.0.1 大小:66MB 更新:2024-02-25 04:51:25 语言:简体中文 等级: 平台:Android
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1、能跟踪你的睡眠,当你启动软件,把手机放在床边;
2、它会记录你的睡眠时间、深度、轻度睡眠、睡眠周期等信息;
3、这一数据可以分析你的睡眠习惯和睡眠质量,帮助你找出睡眠中的问题,提高睡眠质量。
1、为改善睡眠质量提供相应的工具,根据不同的睡眠习惯和需要,提供音乐放松、深呼吸、冥想等功能;
2、帮你得到更轻松、舒适、健康的睡眠状态,有趣的软件;
3、在跟踪睡眠数据的同时,你会根据你的数据记录相应的成就和奖励。这种激励机制会让你更有动力地改善和控制你的睡眠。
1、具有智能提醒、数据导出、社交分享等功能。在不打扰他人的情况下,您可以设置智能提醒;
2、按时起床,数据导出功能可以导出你的睡眠数据,以便医生或教练能够进行更全面的睡眠分析;
3、此外,社交分享功能可以让你在社交网络上分享睡眠数据,与朋友分享你的睡眠健康和改善过程。
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