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类型:生活实用 版本:v1.0 大小:18MB 更新:2024-02-26 03:53:22 语言:简体中文 等级: 平台:Android
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打卡自律100%APP是一款好的打卡软件,可以帮助你养成自律的习惯。目标可以随时添加到这里。平台包含许多辅助工具,帮助您更好地执行任务。按照自己的目标计划打卡,每天完成自律打卡,可以查看自己的进度。还有很多减压功能可以帮助你放松。
1、一款专门为需要养成自律习惯的用户设计的自律打卡APP。
2、目标计划可以通过平台制定,许多工具可以帮助您更好地执行计划。
3、提供了丰富的辅助功能,还可以使用许多放松减压功能。
1、设定目标:选择要打卡的习惯,设定目标,开始打卡之旅。
2、辅助工具:为完成某些习惯,可设置番茄钟,按时完成任务。
3、整理方案:如果你对完成目标或目标本身有些模糊,就用成长练习来重新认识整理方案。
1、放飞自我:在实现目标的路上,你的情绪可能会影响你的行动,来调整情绪,放飞自我。
2、快速减压:目标太大...路好长...,用快速减压来放松精神。
3、活着的打卡功能,丰富多彩的成长练习,丰富的情绪管理,以及实用的减压方法,帮助你改善生活习惯。
1、从打卡、自律、成长练习开始,改善生活习惯。
2、在不让你错过任何重要事情的情况下,监督用户顺利完成自己的计划和目标。
3、要养成在指定计划中实现目标的习惯,坚持就是胜利。
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