心潮减压音乐app下载

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类型：生活实用 版本：v5.1.14 大小：16.11MB 更新：2024-02-24 02:49:53 语言：简体中文 等级： 平台：Android

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标签： 白噪音 睡眠

心潮是一款可以管理睡眠健康并有助眠功能的手机应用，独特的设计，帮助用户快速卸下压力，身体身心放松下来。软件内置疗愈音乐、呼吸练习、冥想课程、专注工具以及心理算法等等，帮助用户改啥亚健康状态，从而可以获得一个更好的状态，不论是学习或者工作，效率都会得到很大的提升。

软件特色

1、基于生物反馈的快速放松法，融合视觉听觉放松，特点的功能设计，从多个方面帮助用户卸下压力，不论用户面临考试、学习、工作、演讲、面试、生活等等方面的压力，都可以让大家状态调整到最佳；

2、软件内置各种风格的音乐，冥想曲、白噪音、助眠疗愈音乐等等，帮助大家每天都有一个好睡眠；

3、冥想放松法，东西方冥想技巧相结合，融入最新的研究成果，大胆进行自我革新，开发出适合国人练习的睡眠课程，现在大家每天只需要10分钟的练习，就可以获得整晚好睡眠。

软件亮点

1、通过番茄钟的时间管理，研发出更适合用户专注的场景，比如图书馆、寝室、咖啡馆、办公室等等，从而高效完成学习或者工作；

2、融合心理学、神经性、冥想正念、瑜伽等呼吸技巧，在加上各种催眠冥想和音乐治疗，研发出各种呼吸练习课程，满足不同类型的失眠用户；

3、工具可适用的场景很多，当你感到焦虑、愤怒、情绪低落、疲劳、紧张、注意力不集中的时候，都可以通过软件上的冥想功能，快速让自己找到最佳状态。

新版特性

1、新增减压课程和疗愈音乐；

2、修复已知bug，提升用户体验。

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